宝宝发烧了 妈妈怎么办？

艾玛儿科专家李珊主任详解小儿发热的家庭护理

　　上一期艾玛举办了以产后中医调理为主题的会员沙龙活动，很多妈妈在关心自身健康恢复的同时，难免谈起了宝宝生病尤其是发烧时的无措。宝宝生病了，除了看医生吃药，怎么科学护理才能让宝宝更快的恢复健康？

　　为了让艾玛的会员妈妈们自如应对宝宝发热，8月15日，杭州艾玛妇产医院举办了一场“全能爸妈靓宝贝”VIP会员沙龙，儿科主任医师李珊主任为家长们讲解小儿发热的诊治思路及家庭护理方法。

　　宝宝发烧怎么降温？

　　宝宝发烧了，家长们的第一反应是给宝宝吃退热药，其实这样做很可能适得其反。

　　根据宝宝发热的情况一般分为低热(37.5℃~38℃)、中热(38.1℃~39℃)、高热(39.1℃~40.4℃)和超高热(≥40.5℃)四个程度。不同发热温度情况下，对宝宝的护理方法也不相同。发热其实是机体防御性的保护反应，它能促进血液循环，增强白细胞的活动能力，提高机体的抵抗力，有利于疾病的恢复。“只要体温不超过38.5℃，一般不会对机体内环境造成伤害。家长可以通过一些物理方法来给宝宝降温，比如擦浴、冰敷、温水浴、退热贴等。当宝宝体温超过38.5℃时则应在医生的指导下服用退烧药，防止出现一些意外。”李珊主任说。

　　擦浴：用温水擦拭宝宝全身。擦拭浅表大血管时宜稍停留，如腋下、腹股沟等，禁止擦拭胸前区、腹及后颈部，以免引起反射性心率减慢、腹泻等不良反应。操作时应注意观察宝宝有无寒战、面色苍白、呼吸及脉搏等生命体征，如有异常，停止擦浴，采取相应措施。此外，操作时要注意保暖，避免患儿受凉;对于一般情况差、衰弱的患儿不宜用此法。

　　冰敷：只适合稍大的宝宝使用，方法为，用冰袋放在宝宝额部、双侧颈部、也可以放在腋下及双侧腹股沟的部位。建议在冰袋外裹一层布以防局部冻伤宝宝肌肤。6个月以内的小宝宝可以使用退热贴缓解高烧不适。

　　温水洗澡：对于刚刚感冒发烧，情况不是十分严重的宝宝，泡温水澡与温水擦浴是最合适的降温方法。水温以36度-37度适宜。泡浴时让宝宝身体浸泡在水里，同时用温润毛巾在四肢和前胸后背上下搓揉，约4-6小时1次。

　　退热贴：只需在发烧宝宝的额头或者大血管走行部位贴一张，就能达到帮助降温的效果。退热贴中含有大量的高分子水泥浆，接触到宝宝后，化为水气带走热量。而且退热贴中含有的天然药物也有一定的降温作用。

　　需要注意的是，对于出疹性疾病的发热宝宝不宜采用冰敷降温，以免刺激皮肤，诱发皮疹。

　　孩子发烧如何进行护理？

　　很多家长经常会问医生这么一个问题：“我家孩子已经吃过药了，怎么病还没有好呢?”李珊主任介绍，感冒发烧到痊愈一般有一个三天的周期，这段时间除了药物治疗以外，家庭护理也十分重要。

　　发烧的宝宝新陈代谢增加，氧消耗量也增加，因此首先要满足病儿对各种营养素的需要。这时孩子消化道分泌液减少，消化酶的活力降低，胃肠道的运动缓慢而有食欲不振、腹胀、便秘等症状，因此要少量多次地给孩子吃些清淡，易消化有营养的食物，比如萝卜、黑木耳、番茄等，避免吃鱼虾、橘子、菠萝等食物。此外，还要保持室内的空气新鲜和足够的湿度。宝宝若出汗多时要勤换内衣，多晒被褥。

　　什么情况下应带宝宝及时就医？

　　一般情况下，李珊主任建议家长，只要宝宝体温不超过38.5℃，最好选择物理方式降温，体温达到38.5℃以上，甚至超过39℃时则必须马上到医院就诊，防止出现一些意外。

　　目前，李珊主任每周一和周六在艾玛儿科坐诊，还有省儿保儿科专家王培鑫主任每周二和周四在艾玛儿科坐诊，及省妇保等权威专家不定期来院坐诊，为婴幼儿提供健康保健、健康体检及常见病、多发病的诊治等个性化、顾问式服务。同时，在儿童保健中心，家长还可以为宝宝进行生长发育、智力、心理测评，为婴幼儿的健康保驾护航。

注册成为会员后再分享才能获得积分哦！

（进入“会员中心”→“个人中心”注册成为会员）