孕期营养与体重管理

　　营养专家现场教学，告诉您孕期该怎么吃：1、各种营养保健品，如：蛋白粉、奶粉、燕窝和DHA等等，如何选择?2、想保持健美的身材，又担心怀孕后身材走样，碰到这样的两难问题，准妈妈该如何正确应对?3、如何吃对一日三餐，好提供宝宝充足营养?品种选择、量的多少，科学的指导究竟是怎样?4、听说月子餐跟平常餐很不一样，现场学做两道月子餐，给女儿/媳妇尽尽心意怎样?

授课讲师：冯磊

　　渡过难熬的孕早期孕吐阶段，准妈妈们就进入了嗜睡爱吃的阶段，是否感觉自己已经在开始变重长膘了?对于爱美的准妈妈来说，这怎么能忍啊?完全不能忍啊!冯磊教授告诉大家，为了保持好身型准妈妈们可是要从孕期开始就控制好体重，学会合理搭配孕期饮食，不但能够满足胎宝宝的营养需求还能让准妈妈长胎不长肉。真是一举两得呢!

活动时间：

8月3日10:00-11:30

活动地点：

杭州艾玛妇产医院贵宾楼国际学术报告厅

准妈妈交流群：4939712

报名专享热线：0571-56818009

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准妈妈大学现场提供针对孕妈妈的营养美食，活动结束更有精美礼品赠送哦！

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